Czy warto leczyć zęby mleczne?
Wielu rodziców uważa, że leczenie zębów mlecznych nie jest koniecznością. Tymczasem nieleczone zęby mleczne pomogą być przyczyną późniejszych wad zgryzu. Mogą także doprowadzić
[...]
Jak robić skuteczne oczyszczenie twarzy w domu?
Jest bardzo mało kobiet, które w ogóle się nie malują. Coraz więcej kobiet jednak to robi. Nie tylko po to, aby zakryć wszystkie
[...]
Mydło ze spiruliną
Coraz więcej osób zaczyna mieć świadomość wszechobecnej chemii. Dotyczy to również kosmetyków, których używamy na co dzień – w tym mydła. Substancje chemiczne
[...]
Jak wybrać kapelusz na lato?
Kapelusze letnie były pierwotnie projektowane z myślą o jednej praktycznej funkcji — ochronie przed wiatrem, upałem i słońcem. Obecnie kapelusze stały się nieodłącznym
[...]
Proste sposoby na osiągnięcie idealnej wagi
Podczas próby zrzucenia wagi jedną z najbardziej nieprzyjemnych rzeczy, które mogą się zdarzyć w tym procesie, jest plateau. Dietetycy nazywają tak moment, w
[...]
Z domowej spiżarni…
Domowe wino ma wartość niepoliczalną w żadnych pieniądzach. Brak konserwantów, trujących dodatków oraz alkoholu ma bardzo dużą wartość, jeśli chodzi o koneserów domowych
[...]
Trzydniowa dieta bananowa
Dieta bananowa trzydniowa została stworzona w Japonii. Stosując tę metodę, będziesz w stanie zrzucić nawet 3 kg w 3 dni. Zaletą tej diety
[...]
Czy spadek masy ciała po urodzeniu jest normalny?
Ciąża i poród to zawsze wielkie wydarzenie w życiu każdego kochającego rodzica. Chociaż jest to piękny czas, niewątpliwie także pełen trudnych wyzwań a
[...]
10 błędów popełnianych podczas odchudzania
Czasami możesz mieć wrażenie, że dokonujesz wyborów dotyczących zdrowego stylu życia, ale nadal nie osiągasz oczekiwanych rezultatów, gdyż w rzeczywistości możesz popełniać błędy,
[...]
Bieganie jesienią
Prawda jest taka, że coraz więcej osób decyduje się na to, by jednak zacząć uprawiać sport. Nawet jeśli do tej pory nie do
[...]